Programme
Le programme pédagogique enfants comporte les trois axes suivants :
- Recherche initiale d’équilibre, de coordination dont découlera vite l’appréhension de l’espace, la quête de la bonne respiration et de la souplesse
- Respect des règles, des autres et du matériel
- Acquisition des codes d’une pratique qu’il va progressivement faire sienne et qu’il revendiquera autour de lui.
Pour que cette transmission soit la plus efficiente, nous tâchons de développer un cadre d’enseignement qui, dans le respect des besoins fondamentaux des enfants que sont l’activité et le jeu, comprend des volets ludiques, méthodologiques et pédagogiques. La finalité est de valoriser l’enfant et le voir s’épanouir sur le tapis au fils des entraînements et, dans la mesure du possible, au fil des saisons.
Pour les adultes, le programme consiste en cinq volets :
- Préparation physique, de manière transverse (pouvant être intense, pour les compétiteurs)
- Travail de base (les Kihon, le travail avec cible)
- Kata et Bunkai (seul ou en équipe)
- Kumite, sous ses multiples formes (jusqu'au Shiai, pour les compétiteurs)
- Self-défense
